Experiencia

7 años acompañando procesos de terapia individual y talleres grupales. Atiendo adolescentes y adultos entre los 14 y 50 años.

¿En qué puedo acompañarte?

• Autoestima, autoconcepto o autopercepción
• Dificultades en relaciones (familia, pareja, social)
• Ansiedad, ataques de pánico o preocupación constante
• Pensamientos invasivos o rumiación
• Baja motivación
• Ideación de muerte o suicida

¿Cómo trabajo?

Mi enfoque está basado en la evidencia, integrando la Terapia Cognitivo Conductual (TCC) y las Terapias de Tercera Generación, incluyendo DBT. Ofrezco un proceso claro, estructurado y cercano, adaptado a lo que necesitas.

¿Qué puedes esperar?

Un espacio para entender lo que te está pasando, desarrollar herramientas prácticas y avanzar hacia mayor estabilidad emocional y bienestar.