Un espacio personal y confidencial para trabajar lo que te atraviesa. Sesiones semanales, adaptadas a tu ritmo.
Espacios grupales que combinan herramientas psicológicas con expresión creativa. Arte, movimiento y reflexión en comunidad.
No necesitas tener un diagnóstico ni estar en crisis para ir a terapia. Si sientes que algo te pesa, que hay emociones difíciles de manejar o simplemente quieres conocerte mejor, la terapia puede ser un espacio valioso. El primer paso es el más importante.
No hay una respuesta única. Depende de lo que traigas, de tu proceso y de tu ritmo. Algunas personas trabajan aspectos puntuales en pocas sesiones; otras eligen un proceso más largo. En enkhi nos adaptamos a lo que necesitas.
Ofrecemos ambas modalidades. Las sesiones online se realizan por videollamada y son igual de efectivas. Las sesiones presenciales se coordinan directamente con cada terapeuta. Puedes elegir la que mejor se adapte a tu vida.
La primera sesión es un espacio de conocimiento mutuo. La terapeuta escuchará lo que te trae, entenderá tu contexto y juntas explorarán qué tipo de acompañamiento puede ser más útil para ti. No necesitas preparar nada especial.
Puedes revisar los perfiles de cada una en la página de Conócenos, ver sus enfoques y áreas de trabajo. Si tienes dudas, escríbenos y te ayudamos a orientarte. Si tienes dudas, escríbenos y te ayudamos a orientarte.
Sí. Todo lo que compartas en terapia es estrictamente confidencial. La confidencialidad es un principio ético fundamental de nuestra práctica. Solo en situaciones de riesgo grave hay excepciones, y siempre se te informaría primero.